Um dos grandes problemas que a maioria dos profissionais enfrentam em sua rotina diária é a falta de motivação profissional. Confira neste post!
Situação esta, que nem sempre as pessoas sabem como lidar e, principalmente, como resolvê-la da maneira certa.
“Mas é possível acordar motivado todos os dias?” – essa é uma pergunta que deve estar se passando na sua mente nesse momento.
Quando o alarme toca pela manhã, nem sempre estamos otimistas por saber que temos mais uma oportunidade de cumprir as nossas metas.
Às vezes, acordamos insatisfeitos por ter que encarar compromissos e obrigações, mas será isso uma adversidade?
Segundo um estudo realizado pela Hay Group, cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros estão acomodados com o seu emprego atual.
Você sabe o que isso significa?
Que não existe incentivo para mudar essa situação, e com a ausência de motivação, o rendimento do colaborador tende a cair.
Com isso, vêm as consequências negativas para a empresa e os altos prejuízos.
O que é motivação profissional?
Podemos dizer que é um impulso interno que nos leva a ação, até porque a palavra em si sugere isso: motivo + ação.
Ou seja, a força que leva a agir, e está diretamente ligada aos desejos, necessidades e vontades de cada indivíduo.
Do latim moveres, ou seja, mover.
A motivação é composta por 3 componentes:
Ativação: decisão de fazer algo;
Intensidade: quantidade de esforços para se fazer algo;
Perseverança: tempo em que se mantêm os esforços.
Para alcançar os objetivos profissionais é preciso ter todos os componentes supracitados.
Dados estatísticos
Um estudo realizado com cerca de 30 mil pessoas, em aproximadamente 15 países, constatou que 50% das pessoas motivadas são mais produtivas.
E você sabe quais são os países onde as pessoas possuem uma maior porcentagem de motivação profissional? Confira o top 10!
Suíça – 90%
Finlândia – 84%
Bélgica – 83%
Alemanha – 79%
Itália – 76%
Canadá – 76%
Estados Unidos – 76%
França – 75%
Brasil – 73%
Espanha – 71%
Tipos de motivação
A motivação profissional pode ser classificada em dois tipos:
Motivação intrínseca: é a que surge no interior do indivíduo. Exemplo: resolver um quebra-cabeça por conta própria.
Prós: fácil de manter a concentração, é uma tarefa feita independentemente da recompensa.
Contras: variação de humor.
Motivação extrínseca: é a que vem de fora do indivíduo. Exemplo: resolver determinado problema por reconhecimento, elogio dos colegas ou dinheiro.
Prós: fácil de criar usando recompensas, as tarefas difíceis tornam-se suportáveis.
Contras: propenso à demora.
Benefícios da motivação
Como vimos anteriormente, o Brasil ocupa o 9º lugar no ranking de motivação profissional ao redor do mundo.
Benefícios da motivação para o colaborador
Otimização do tempo
Pessoas motivadas possuem mais foco, portanto, conseguem maior organização de suas tarefas no trabalho, e isso lhes ajuda a aperfeiçoar seu tempo produtivo.
Autoestima elevada
Por estarem motivadas, as pessoas se sentem melhor consigo mesmas, causando efeitos positivos em sua autoestima.
Crescimento pessoal
Parece ser amplo demais falar em crescimento, mas é que a motivação é uma série de fatores.
A consequência deles é que a pessoa tem mais disposição para cuidar de sua vida, tanto pessoal quanto profissional.
Melhor relacionamento em grupo
Claramente uma equipe muito eficiente não possui problemas de relacionamento entre seus integrantes. A motivação de cada um traz um melhor relacionamento no grupo.
Benefícios da motivação para a empresa
Aumento da produtividade
Colaboradores produtivos geram resultados melhores para as empresas, pois eles aperfeiçoam o seu tempo produtivo.
Redução de custos de operação
A motivação gera o bem-estar necessário ao trabalho, e com isso os indivíduos possuem menos problemas de saúde, por exemplo.
Colaborador mais comprometido
O foco e a motivação no trabalho resultam em maior comprometimento para as atividades, por isso, funcionários motivados são produtivos.
Melhor ambiente organizacional
Logicamente que em uma escala macro do quadro de funcionários estando motivados, os benefícios serão sentidos em todo o ambiente da organização.
Fonte: Vale Card
Fatores desmotivantes
Mesmo você fazendo o que gosta, existem alguns fatores que contribuem para o declínio da sua motivação profissional, como é o caso de:
Salário baixo;
Falta de reconhecimento;
Clima organizacional ruim;
Excesso de trabalho;
Poucas perspectivas de crescimento;
Problemas pessoais.
Vale ressaltar que a soma desses fatores reduz a produtividade de um indivíduo de maneira significativa.
Tanto a empresa quanto ele mesmo perde sob esse ponto de vista.
Os segredos da motivação
Agora que você já sabe melhor sobre a motivação profissional, seus benefícios e fatores desmotivantes, selecionamos algumas dicas para manter-se motivado todos os dias!
Para a empresa
Reconheça o valor que cada pessoa possui
Reconhecer um bom trabalho, e até mesmo fazer um elogio ao funcionário por conta disso, é uma maneira natural de motivar um colaborador.
Reconhecer e orientar são características de um líder que se importa com os seus contribuintes.
Trate todos da mesma forma
Independente da posição hierárquica, todos são seres humanos e precisam ser tratados da mesma maneira.
Nenhum colaborador deve se sentir inferior aos demais, porque cada um possui a sua importância para a organização.
O respeito é à base de qualquer convívio, não deixe de cumprimentar as pessoas a sua volta.
A igualdade deve prevalecer em todos os aspectos, pois assim os colaboradores irão se dedicar juntos para obterem melhores resultados.
Metas
Trabalhar com metas é outra maneira de aumentar a motivação profissional da equipe, desde que elas sejam alcançáveis.
De nada adianta colocar metas fora do alcance da equipe. No final ninguém irá conseguir batê-las e a frustração será o resultado do seu estafe.
Para o colaborador
Comece o dia bem: ouça músicas relaxantes a caminho do trabalho.
Priorize as tarefas que necessitam ser cumpridas com mais urgência, e faça-as com calma.
Aprenda com os seus erros: reflita sobre as situações que não deram certo e como evitá-las.
Faça pequenas pausas para tomar um café e trocar uma ideia com os colegas de trabalho.
Aprenda a se relacionar bem com as pessoas a sua volta, isso inclui aceitar as críticas de maneira positiva.
Mantenha-se sempre bem informado: pesquise sobre os assuntos recentes que acontecem no mundo.
Encare os obstáculos como desafios que contribuirão para o seu crescimento.
Tenha ambição: saiba quais são os seus objetivos, e planeje-se para alcançá-los.
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